На неделе мы делали в профиле инстаграма

runningdependency

важный для каждого атлета эфир с

врачом-кардиологом Ильей Андреевичем Кузнецовым.

К сожалению не все старты проходят без последствий для бегунов. Поэтому мы затронули такие важные темы как

-Патологии сердца

-Необходимые бегуну обследования

-Превентивные меры до, после и во время забега.

-Бег в жару

-Дегидрация, тепловой удар

-После каких болезней нельзя заниматься спортом и почему

-Баня, кофеин, изотоник, магний и много другое.

Эфир оказался невероятно насыщенным и полезным. Многие попросили сохранить его.

Часть 1

Часть 2

Будьте здоровы!

May 26, 2019
No comments here yet...
Do you want to add a new comment?